关于锻炼,部队二三事之二
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entry : 2021-09-11 23:31:13
update: 2021-09-11 23:34:44
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  我以前起步,就走三天,晚上睡4个小时。中间还要跑。

  脚走出泡,然后把泡挑了。用纱布裹上,继续走。

  最长一次是走了三天。负重60斤。

  你不知道,部队有一种活动,叫“拉练”。

  ...

  锻炼可以适当的跳跳绳,从1000起步,每天跳。我现在就每天跳。每天晚上3000

  --我爱好走路和骑车

  多走路,多跳绳,男人少骑自行车。

  自行车,少骑。对你的生殖系统不好。

  骑行有一定锻炼效果,但对男性来说,是比较不好的。随着体温的升高,蛋蛋那个地方是最热的。你骑行两个蛋蛋在车坐垫上,不能散热。

  影响精子的活力。蛋蛋喜欢凉快。精子活力下降,以后结婚,可能导致不孕。

  ...

  想要强,就多做俯卧撑,加强手臂力量。以后结婚,对你有好处。

  最后锻炼一下腹股沟群肌肉,做点卷腹。到时候可以增加冲击力。

  双臂不停的撑。你最猛了。

  --以前练习投弹前,连长会要求先来个五公里热热身

  --练习投弹过程中,如果队列纪律不好或者成绩不好,再罚个五公里;表现好了,连长一高兴,再奖励一个五公里。

  其实吃饭,吃得简单没什么,主要是作息时间要规律。教导团吃了三个月水煮白菜,红萝卜。里面几片肥肉。

  还不是过来了。现在你能行吗?

  --5公里都是20多分钟吧 当兵的

  --轻装你跑这个成绩,要挨骂的

  ...

  我左手小指头,是缝过的。就是甘肃那个家伙,跟我一起抬105,他先放,我后放,直接把我手指头肉压翻了。

  手背压了,起身就是一个正踹,踹了他两个跟头。

  其他甘肃的看到老乡挨打,都跑过来,结果看到我的手,都没说什么,把炮一起抬起来的。还都说他。

  ...

  我战士的时候,是要打人的,爱打上海兵和北京兵。

  --步兵的腿,炮兵的嘴,集体操炮都有口令的

  北京兵,比上海兵还要跳。

  欺负甘肃的,我就看不惯他们欺负人。

  他们几个北京的,在班里吃小火锅,不喊甘肃的不说,还喊甘肃的去晾衣场帮他们洗衣服,当然给了一包烟。我去晾衣场,看到甘肃兵洗那么多衣服,我就问。

  他说北京那几个让他洗的,还给他买了一包烟。甘肃的跟我新兵连是一个班的,人比较老实,所以在老连队,我觉得我有义务照顾他。

  听他这么一说,我就骂他,说他没抽过烟。

  转头,我就去司机班,找那几个北京的。

  那几个北京的仗着关系,又是小车班的给领导开车。平时牛得很。

  我一进去,他们几个吃的正高兴。

  我就问他们说什么让甘肃的洗衣服,他们对我爱答不理的,还说话炝我。

  老子一脚就把小火锅踢翻,抽起床边小班板凳就跟他们干。

  把我牙齿打落两颗,他们也没占到便宜。

  最后,警告,严重警告,记大过一次,关七天。

  这一仗打了下来,北京兵一下就老实了。

  上海兵再也不敢跟北京兵一起欺负人了。

  最后我考学,连长把寄过处分当着我面烧了的。

  我走的时候,甘肃的都来送我。

  --不仅是北京上海的,城市兵好像都有一种优越感,只是北京上海大城市的尤其突出而已。

  ...

  北京那几个,前年来过成都。给我打电话了的,说请我吃饭。我去了,当然走到四川肯定不能让他们买单。我买的。吃饭的时候,还再说我和他们打架的事。

  是他们先提的。我说打就打了,那是你们不对,该打。

  现在被你们欺负的那个甘肃的,在开大货车送苹果。

  北京四个里面,有两个是二代,酒杯端起来,我说该打。他们也不敢说半个不该打。

  还笑。还要看我的牙。

  最后跟把我牙齿打掉那个,连喝三个满背。他还是比较高兴,我也高兴。

  --相逢一笑泯恩仇。都是年轻气盛,不要记仇就好了。战友战友亲如兄弟

  ...

  打架以后,都记仇。都是眼中钉肉中刺。

  有一次集体出去,那骊山大轿,半路爆了胎。恰好那天一车人,就只有他一个开北京的,他开车。车胎爆了当然是他弄。

  前前后后的,一个人忙得,我看不过意,就下车帮他,几下就把备胎上好了。我也没说话,他也没说好。

  事后晚上吃饭后,他去给我买包烟。

  我接了。从那以后就有来往了。

  --哈哈,你做的是对了。多一个朋友多条路,多一个仇人多堵墙。

  甘肃,我去了一次。北京那边没去。

  甘肃的,来七八个来接我。

  还专门请几天假陪我,全程不要我花一分钱。

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Tag:   健身   部队   战友   打架   
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