人们在筛选移民目的地时，工作与生活的平衡程度是一个重要指标，它对于生活质量而言至关重要。

全球人力资源服务公司Remote公布了2024年全球生活与工作平衡指数，欧洲国家在这项研究中一直排名很高，生活与工作平衡排名前十的国家中，有七个位于欧洲。

每个国家的得分由关键排名因素决定，包括最低工资、病假、产假、医疗保健可用性、公众幸福感、平均工作时间、LGBTQ+包容性以及公共安全（2024年新增）。以下是生活与工作平衡最好的10个国家。

1，新西兰

得分：80.76

新西兰在Remote指数中位居榜首，它在2023年的研究中也排名第一。新西兰提供较高的最低工资以及32天的慷慨年假。新西兰的“幸福指数”的得分也很高，被认为是生活和工作最适宜的国家之一。

2，爱尔兰

得分：77.89

爱尔兰在2023年排名第21位，2024年飙升至第二名。在所分析的许多指标中，“翡翠岛”的得分一直很好。爱尔兰拥有全民政府资助的医疗保健系统，也是该指数中最低工资最高的国家之一。这个只有500多万人口的国家也被认为是世界上最适合居住的国家之一。

3，比利时

得分：73.45

比利时今年也跻身前十，在2024年与丹麦并列，这在一定程度上要归功于其病假政策的更新。该国在其他几个类别中得分很高，包括最低工资是欧洲最高国家之一以及每周35小时的平均工作时间，低于该指数所列国家的平均水平。

3，丹麦

得分：73.45

丹麦与比利时并列第三，被认为是世界上最适合生活和工作的国家之一。丹麦还提供慷慨的法定年假（35天），同时采取了世界上最有利于父母的休假政策之一。此外，这个将“hygge”概念带给世界的国家被认为是最安全的居住地之一，也是促进LGBTQ+包容性的领导者之一。

5，加拿大

得分：72.75

加拿大排名靠前，主要是因为该国是平均工作时间最短的国家之一，每周为32.1小时，同时也被认为是最安全、对LGBTQ+最友好的国家之一。加拿大远远领先于其邻国美国，后者总体排名第55位。

6，德国

得分：71.84

德国在2023年排名第12位，今年首次进入前10名。德国的强势地位部分归功于其优厚的工资标准，其最低工资为14.68美元/时，是榜单上所有欧洲国家中最高的。每位员工每周的工作时间低于平均水平，为34.24小时。

7，芬兰

得分：71.55

芬兰之所以位居前列，离不开其强大的教育体系、高质量的医疗保健、强劲的经济和对人权的承诺等。芬兰的工作文化非常重视生活与工作的平衡，与该研究中的其他国家相比，芬兰的法定年假充足（36天），每周工作时间短于平均水平（34.43小时）。

8，澳大利亚

得分：71.35

澳大利亚的最低工资（17.47美元/时）是该指数中最高的，澳大利亚人是世界上收入最高的员工之一。他们的平均工作时间也是最短的，仅略高于32小时，而Remote分析中的这些国家的平均工作时间为39.19小时。

9，挪威

得分：70.85

挪威在全球生活与工作平衡指数中名列前茅，为年轻人或计划生育的家庭提供了一个有吸引力的目的地。在该项研究所有国家/地区的工人福利排名中，挪威位居第九。除了提供35天的法定年假（所研究的国家平均为28天）外，挪威人很少长时间工作。在维护LGBTQ+社区的权利和自由方面，该国也名列前茅。

10，西班牙

得分：70.60

无论西班牙员工是否选择午休，他们都被鼓励享受充足的休息时间，西班牙是欧洲法定休假权利最慷慨的国家之一（每年36天）。另外，该国的育儿假政策也使其成为对父母最友好的国家之一。

西班牙不仅在工作与生活的平衡方面位居世界前列，并且在气候环境、健康饮食、医疗水平等方面也名列前茅，是一个适合移居的地方。

目前移民西班牙，可以考虑以下两种方式：

西班牙非盈利居留计划

申请条件宽松，无语言、学历以及经商等方面的要求。审理快速，三四个月即可获批。一人申请，全家移民。

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西班牙远程工作居留签证

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申请要求：

1、无犯罪记录；2、三年社保+每月2160欧流水；3、每月2400欧一年的生活费余额；4、可远程的工作（自媒体、电子商务、公司股东等）

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