...

”每天一杯奶，强壮中国人“，”喝奶能补钙“等等，其实都是流行谎言！

看看这个视频：我为什么一滴牛奶也不喝？ https://8n.ink/Nwzsz

以下文章也有提到：

转载深度好文：西方饮食医药在摧残我们的健康！！！

https://fengtm.com/am.php?t=cQMaW1yR4SuC   

(转载评论）

1，牛奶少喝，中国人的不用喝牛奶，喝粥最健康！豆浆也行！

中国跟西方的饮食结构不一样，不可盲从。牛奶是凉性的，人家常年吃肉，多喝奶可以中和补充，我们是五谷杂粮为主，你还学人家天天喝，能好么？

再者，本来牛奶是给小牛喝的，人非要拿来喝，而且那奶也不是正常出来的，正常情况下，哺乳期才会产奶，而奶牛的奶都是激素催出来的。。。

文中也说了，那个流传的谣言：牛奶强壮了一个民族，根本不是日本人说的，是奶业协会编出来，忽悠大家的！

振聋发聩的演讲：西方饮食医药在摧残我们的健康！！！抱着金饭碗讨饭，中国人守着中医宝贝不珍惜，却盲目相信仪器和化工药品。

https://wvlib.com/am.php?t=j9oJtW2wMuTC

（原文）

　　所谓“一杯牛奶，强壮一个民族”，日本人从来没说过这话。北京中国农业大学副校长李立超博士（可能有误），他在日本呆了16年，他说没听说过，后来我们一调查，是我们奶业协会编出来的！

　　而我们在国内做了很多调查，我去年到巴马。广西巴马是百岁老人之乡，20万人民有72个百岁老人，十万分之36.19，我们调查了两个109岁，一个106岁的老人，他们从来没喝过牛奶，但是他们天天都在喝豆浆，是一碗豆浆，强壮一个民族！