你拥有的越多，被占用的时间和精力也就越多。

极简主义是一种能够改变任何地方，任何人的生活方式。

刻意地倡导对我们最有价值的生活，并清除那些阻碍我们得到它的东西。

这是《极简：在你拥有的一切之下，发现你想要的生活》书籍里作者乔舒亚•贝克尔对极简主义的定义。

我刚好在10月31号晚上看到这本书，不知道这算不算是对我的一个暗示，如果是的话，那它成功的让我在11月份正式成为了一名极简主义者。直到现在历经半个月的时间，我的生活物品已经减少了40%，剩下的还可以再清理一下，争取完成到60%，最终目标是依靠20%的物品生活。

根据书中所说，我们在80%的时间里，只使用到自己拥有的20%的物品，我们只在20%的时间内，才会用到另外80%的物品。

所以20%的物品足够应付日常生活而又不会占用太多的时间和精力。

所以，我的第一步清理工作：扔掉了所有不要的杂物

✅①n年前坏掉的手机，n条充电线（留下两条即可）

✅②不会再看第二遍的书籍。

✅③不会再吃的营养补充品（因为买一送一的消费陷阱，我囤积了很多营养补充品，直到我清理的时候才发现很多都过期了）

✅④可有可无的装饰品（不是必需品都可以扔了）

✅⑤穿过一次就没有再穿过的衣服，或者款式过时的衣服（因为你以后也不会再穿了，所以把心思放在喜欢的衣服上好了）

✅⑥占据我房间太多空间的地毯（因为清理起来很麻烦又费时，所以以后都不会再购买地毯了）

✅⑦喝完咖啡留下来的咖啡瓶罐，想着留下来储存东西，可因为接下来很大概率都不会储存东西了，所以不需要留着。

✅⑧不会再使用的护肤品（可能不再适合如今的肤质了）

✅⑨占据太多空间的小家具，小电器（当东西减少的时候，小家具也相应的失去了储存作用，比如床头柜，所以可以搬走）

在我实践的过程中，我发现了一个能让你速战速决的tips：只要超过半年或者一年你没有使用过的东西都可以不要。

第一阶段哪怕让我只减少了40%，我都觉得整个空间开阔了不少，减少一些物品不但不会让我心情沉重，反而神清气爽，这就是极简主义的魅力所在。

而我在接下来减少到60%的阶段中会遇到一个难题：我书特别多，做的笔记也很多。

书籍中所说的无纸化——将所有文件以电子方式保存对于我来说是一件很艰难的事情。因为我的草稿和手写笔记真的很多，占据了书架的两层。

如果不可以放弃的话，那我就尽量保留着写日记这一项手写笔记。其他的阅读笔记都以电子方式保存。因为我觉得无纸化一方面可以支持环保一方面还可以节省支出，往年我购买笔记本就是一次不小的支出，电子化完全可以避免这笔消费支出。

极简主义不但可以省钱，而且多出来的那一部分资金你又可以花在其他对你更重要更有意义的事情上，何乐不为了？

因为遵循极简主义，今年的双十一我什么都没有买，反而把闲置品摆上网，赚了几杯喝咖啡的钱，看来这个月最大的收获就是：避免商家消费陷阱，做个理智的极简主义者。

事实上，大多数遵循极简主义的人在实践过程中，很快就看到极简主义带给他们的好处，并逐步发展出了一种哲学——如何才能使更多人从一种更简单，更有意义的生活中获益。

就像我找到了一种全新的，自由的感觉。不再为一周一次的打扫工作而焦头烂额，因为物品和衣服的减少，工作量也减少了60%，不再储存食物和衣服，所以减少了消费支出。我不但可以把时间花在生命中自己真正喜欢的事情上，而且我有了更多的时间和朋友们相处，去参加户外活动，有更多的时间和家人相聚参加家庭活动，我得到了一场全身心的治愈之旅。

并且我也想分享给更多的人，让他们知道如何不让太多的物品占用自己过多的时间和精力，那种今天辛苦整理好的空间，过几天又会恢复杂乱的崩溃，你不做个断舍离，你永远都不会知道自己真正的需要东西其实也就那20%。

就像作者说的：拥有过多的物质，并不能让我们幸福，更糟糕的是，它们将使我们远离真正让我们幸福的事物，一旦放弃了那些不重要的事物，我们就能更自由地追求对我们来说真正重要的东西。