论极简主义

Phybi

Humanity group

Carridon University

1. 引子

要尽可能简单，

但不要过于简单.

——爱因斯坦

Phybi是一个极简主义者. 同样，极简主义也是Carridon大学的基本精神之一. 对于个人和一个组织，任何主义如果是有用的，就必须成为成为它们血液的一部分，成为他/它们思考和行动的一部分——极简主义对于phybi和C大而言，就是如此——这种主义的养成不是刻意培养的结果，是思维方式和人格自然发展的必然结果，亦即：对于C大和phybi而言，极简主义的思维，行为和生活方式，是必然的，唯一的. 由于极简主义，phybi收获了思想的深刻，生活的简单，心境的平静和幸福；而对C大而言，极简主义也产生的高尚的学术品味和对科学的享受.

显然，极简主义不是phybi和C大所独有的，尽管他们做到的是极致的极简主义.（在此，我们所称的极简主义，即为极致的极简主义——这个词似乎违反了极简主义的精神，但是作为强调，我们还是说这句话吧！）极简主义的趋向，应该是人类思维和行为方式所固有的趋向之一，只是每个人想到和做到的程度不同而已. 俗语有云：“多一事不如少一事”，成语也有所谓“画蛇添足”.

人类的思维和语言，都是受经济性法则所制约的，人们趋向于接受和理解简单的东西，而不是相反，否则这个世界将不可收拾. 尽管人人都有极简主义的倾向，但是并不是所有人都能做到或者需要做到极简主义；而且，有些领域，有些情形，是需要复杂而繁复的过程，才能解决问题，才能达到简单性——正如冯友兰所说：“我们只有说了很多话，然后保持沉默.”然而，可以说，简单性是任何思考，任何人类生活的最终目标；极简主义，也是个人修养和审美的最高境界.

2. 极简主义是一种思考方式

我们只能理解简单的东西.

——Peres

这个世界是复杂的，又是简单的——而且归根结底是简单的. 最终的智慧，是通过复杂性达到简单性. 事实上，透过纷繁的现象和表象，抓住事物的本质和要害，这就是极简主义的思考方式. 比如毛泽东主席在《论持久战》所洞察的，通过细致的分析和繁复的讨论，最终得出的是两个简单的结论：中国必胜，胜利的方式只能是持久战. 极简主义的思考方式，亦可以同义为：“洞察力”. 本质而言，这种能力来自大量实践和训练得到的一种所谓直觉的东西，这些实践和训练，使得洞察者对事物有了一种敏锐的触觉，和其大脑对事物高速和大容量的算力.

极简主义还是一种聚焦能力. 还是毛泽东主席在《矛盾论》强调的，抓主要矛盾，集中思考和解决主要矛盾，而忽略掉那些次要矛盾. 事物的表象是纷繁复杂的，如果面面兼顾，则我们将陷入不知所措的境地. 所谓“打蛇打七寸”“擒贼先擒王”，讲的也是这个道理. 一个问题，不管多复杂，比如贪腐集团，要分析和解决问题，除了化繁为简，厘清主干，我们别无它法——真正的智慧，是将复杂问题简单化，而不是相反. 而通常的愚蠢，大抵都是将简单的问题复杂化.

此外，奥卡姆剃刀原则也是有效思考的必要原则，即“如无必要，勿增实体”，换句话说，即为思考的经济性，如果现有的概念和原则足矣应付问题的分析和解决，那么我们就不应该引入新的概念和原则. 而在思想表达中，极简主义即为“不说废话”，以及将复杂的问题讲简单，而不是相反. 一个人能向外行讲清内行问题，那才是真正的大师.

3. 极简主义是一种生活智慧

如无必要，勿增实体.

——奥卡姆

极简主义的生活，是尽可能地将生活过得简单. 过于复杂的生活，来自过多的非必要的欲望——比如穿不完的衣服，各种各样的零食爱好，以及购物冲动买的非必要的东西. 这些东西并不能让我们更加自由，反而束缚了我们的自由. 人们所需要的东西是很少的，无非是吃饱饭，穿暖衣，睡好觉，将精力花费到没有止境的这些欲望升级上，我们反而错过了生活中最重要的东西——精神生活. 而且，升级这些欲望需要付出的精力和代价可能是很大的，浪费生命无限制地追求金钱，耗尽心机去装修房子，浪费时间到网络上货比百家，其实一切可以很简单. 真正有质量的生活，乃是最简单的物质生活，最有趣，深刻而丰富的精神生活. 没有精神生活的人才会将精力投射到物质生活中去——可以这么说，如果一个人的生活态度不是极简主义，我们大可以肯定他的精神修养不会很高的，他也难以获得内心的平静和真正的幸福.

至于phybi，他的极简主义生活是这样的：衣物有洗换即够了，食物一荤一素就够了，购物坚决果断，价格合适品相良好，买下即可. 炒菜遵循奥卡姆法则，最短的时间，最少的佐料，最少的翻炒——当然要保证炒熟入味，从不拖泥带水，一般而言，菜还是口味不错. 不饿不吃，不困不睡；头发长了自己用推子剃光——这样洗澡就不用擦头发，而且也不用考虑发型问题，胡子没到必要就不剃，省得浪费时间. 总之，一切生活行为从简，这既是服务于精神生活的要求，也是极简主义入心入脑的结果.

将生活简单化，则意味着少了很多麻烦的事情——因为生活形式如果太复杂，你就得分心去处理更多的事情，大部分还是毫无意义的琐事，自寻烦恼. 当然对有些人，选择复杂一点的生活形式，对他们而言是快乐，比如所谓的生活家和文艺青年——人和生活方式都是多元的，然而，对于追求精神生活的人，我们认为极简主义是最适宜的，而且是必然的. 而且极简主义，对任何人都是有益的，有启发性的——它解放了我们的欲望，解放了我们欲望带来的束缚，也是一种实现相对自由的方式.

事实上，生活中做的事情好坏的标准，也是极简主义的——所谓恰到好处，不过分，也不缺少，这正是爱因斯坦告诫我们的. 其方法论就是减法思维，一直减下去，直到不能再减为止，这个时候，正是恰到好处的地方.

4. 极简主义是一种审美方式

增之一分则太长，减之一分则太短.

——《登徒子好色赋》

我们相信最高的艺术品位是极简主义，最好的艺术形式也是极简主义.

必须承认复杂的东西也可能有其美之处，然而我们认为极简主义才是终极美的形式. 一个极简主义者，其审美也是极简主义的. 中国古人云：“要言不烦”，又云：“言有尽而意无穷”，艺术的表现形式越简单，其内涵和意蕴就越丰富，所谓“简约而不简单”. 人类是一种喜欢简单的动物，这也决定了表达简单的艺术形式是更容易接受的. 繁复的艺术表现形式，只能给人带来混乱和烦躁.

对于艺术创作，我们还是应该遵从爱因斯坦的教导：“尽可能简单，但不要过于简单”，这意味着在艺术创作中，不管是文学还是视觉艺术抑或其他艺术，我们都应该有减法思维，就是删去那些不必要的元素，直到不能再删除为止——这也是phybi设计文化T恤的准则. 比如文字和图案之间的距离，从宽的位置开始，我会将其一点一点变小，直到自己的感觉不能再容忍为止——我们认为这就是最佳的距离. 极简主义也是phybi挑选生活用品的原则，造型和颜色简单，纯净，没有多余.

图2 phybi的T恤设计作品

5. 形式极简主义

极简主义也是科学研究的主题. 科学的基本动机，就是将世界纳入一个简单的法则体系中——即寻找简单而统一的理论，描述这个复杂的世界. 这个理论形式上必须是简单的. 因而我们有了术语系统和符号系统，这些系统是抽象的，抽象的东西形式上是简单的，不如此就无法实现理论的动机.

在数理科学中，符号系统中的极简主义对理论而言是性命攸关的. 我们必须有一套极简而合理的符号系统，理论才可能在此基础上展开. 在数理研究中，能够减少一个符号是功德无量的事情，比如爱因斯坦标记，对张量分析就很关键. 可以说，数理科学家都是极简主义者，对符号系统中定理的极简性追求，是他们的工作方式，也是他们对科学的审美方式. 为了得到一个简单的方程，他们甚至不厌其烦地将某些符号进行打包，比如狄拉克方程的形式简化，这种做法在数学和物理研究中是是司空见惯的.

图3 狄拉克方程初始版

图4 狄拉克方程终极版

很多时候，为了达到简单性，我们需要历经复杂，付出努力. 但是无论如何，简单性都是我们的追求，我们相信，简单的生活才能给人带来更多的幸福和心灵的安宁，极简主义的审美，才是最高层次的审美. 而极简主义的养成，可以通过数理学习来实现——这大概也是phybi成为一个极简主义者的重要原因.

我们相信简单的力量.

——phybistein

2021.04.15