极简生活
阿开 2023-01-22 468 0 0 0 0
极简生活,极简主义者常犯的10个错误,在我们刚开始极简生活的时候,感觉就像世界向你打开了一扇新的大门,这个新世界新鲜、充满活力。忍不住就想让别人尤其是亲人也开始断舍离,而且理由几乎都是我爱你,我为你好,所以也想让你过上这样的生活。

极简主义者常犯的10个错误


1、要求他人

在我们刚开始极简生活的时候,感觉就像世界向你打开了一扇新的大门,这个新世界新鲜、充满活力。忍不住就想让别人尤其是亲人也开始断舍离,而且理由几乎都是我爱你,我为你好,所以也想让你过上这样的生活。

事实真的如此吗?如果爱一个人,应该尊重ta的生活方式。我们要求别人的背后隐藏着这样一个理念:如果你听我的,你就会好;如果你不听,你就过不好。这是多么自大的想法啊。正确的做法应该是,我向你推荐,向你说明我所获得的益处,如果你愿意试一试,我非常开心,如果你不愿意试,我就做给你看,事实证明,当一个窗明几净,物品精致的环境呈现出来的时候,没有人会不喜欢。所以,少所多做,让事实说话吧。

2、以为没有东西可以舍弃了

随着断舍离的日子越来越久,身边的物品自然越来越少,按照理论测算,总有一天你会扔掉所有的不喜欢不适合的物品,而只留下喜欢的适合的。恭喜你,终于来到了极简的另外一个阶段:精神断舍离。

试着把目光从物品转向精神,从外在转向内在,看一看自己的贪婪、虚荣、懦弱、懒惰等等人性固有的弱点,看看自己的肥胖、赖床、不爱清洁等等陋习,坚决的和它们进行断舍离吧。相信我,一辈子也扔不完的。

3、不扔东西就难受

有过这样的感受吗?早晨起来环视四周,发现没有东西可以丢弃了,感到万分沮丧。恭喜你啊,有了断舍离的强迫情绪,为什么会这样呢?因为你我都是一个普通的人,做任何事情形成了习惯,一下子停下来都不舒服,比如天天运动,不运动就难受。每天读书,不读书也不舒服。因为这个事情已经成为了你的习惯,所以大胆的接受这种情绪,不要害怕,告诉自己,断舍离已经告一段落了,我应该从物品转向精神的极简了。而最重要的是,把精神极简进行具体化,比如要断舍离懒惰,只喊喊口号是不行的,要有切实的行动外化,像我们最近推出的100天早起计划(公众号回复数字2),就是和懒惰断舍离的一个很好的方法。

4、追求一个绝对标准

经常有人问我,衣服要多少件才算达到标准,我也曾经开玩笑的说:300件以上,幼儿园;200-300件,小学生;100-200件,初中生;50-100件,高中生;30-50件,大学生;20-30件,硕士生;20件以下,博士生。用这样一个数字来激励大家自然没有问题,但绝对不存在一个人人适用的标准,说多少件衣服就ok。在断舍离开始的阶段,假如你有200件衣服,那么可以定一个精简100件的目标,达到目标之后,看一看自己的感觉。总而言之,断舍离是个人的,时刻要问问自己的感觉,自己是不是舒服,是不是够用。

5、走走停停

不仅断舍离,任何一个事情都需要一个持续精进的过程,才能有好的结果。一时兴起开始断舍离,忙了就忘了,遇到困难就退缩了。一方面想要一种简单的生活,一方面又不能在行动上持续改善。这样走走停停的结果只有一个,就是停下来了,彻底停下来了。想做的好,就需要每天反思,时刻保持这样一种精神状态,时间长了,形成习惯,就容易多了。

6、追求绝对的整齐划一

家不是样板间,在大的色调、材质等统一的情况之下,小的部分不必刻意追求统一,因为那些不统一恰恰是生活的痕迹。凡事以自己舒服好用为度,因为生活是自己过的,不是给别人看的。如果你能做到每天叠被子像方块一样,那当然是非常好的,如果不能,也不必自责,因为我们要的是一个舒服的欢喜的空间。当然你更不能太懒散。

7、没有好物来替代

当把以前的物品断舍离以后,势必面临一个补充新鲜血液的问题,这个时候不要压抑自己,以为断舍离就是不购物了。那当然不是,断舍离是不购买自己不需要不喜欢不适合的物品了。而对于那些真正需要的物品,是一定要购买的。如果说以前的购买是出于懵懂无知,现在的购买则是清醒确认的状态。在自己条件允许的情况下,去购买足够好的物品。如果条件不允许,就把目前的物品用到极致,物品是用来承载功能的,相信已有的物品只要干净整洁,也可以承担大部分的作用而不至于让生活乱套。

8、极简生活只适合少数人

这当然是一个天大的谎言,任何人都适合极简生活,你见过只吃不消化的人吗?同样的,也没有只购买不舍弃的家,如果真的这样,那家里一定充满了各种垃圾,这些垃圾所形成的负能量会影响家庭每一个人的心情和运气。一个爬山的人,如果ta带着一些干粮,那当然不奇怪;但是如果带着一套泳衣、一把锤子,是不是很奇怪?是的,因为ta不需要,生活也是如此。

9、把所有的都断舍离

经常有简友在微信问我,简叔,感情怎么断舍离,不开心怎么断舍离,婚姻怎么断舍离等等。要知道,所有的都可以断舍离,但所有的都不是在当天就可以断舍离,有些事情是我们生命的一部分,比如喜悦比如激情,同样的,还有一些东西是我们生命的一部分,比如悲伤比如枯燥。有阳光就有阴影,太多的时候,我们只想要阳光,不想要阴影,所以最后连阳光都没有了。

当遇到这样的事情的时候,坦然的接受是最好的方式,然后再去寻找一些方法,寻找一些朋友的帮助,相信我,太多的伤口根本不是谁治愈的,而是自愈的,是时间的功劳,到了花期花朵自然开放,太阳出来雪自然融化,自然而然,全是时间老人的馈赠,所以不要怕,你也会好起来的。

10、只理论不行动

读了很多断舍离的书,看了很多断舍离的视频,听了很多断舍离的音频,收藏了很多断舍离的内容,加入了很多断舍离的群,唯独没有开始行动,最后成了一个理论家。

这当然不是你想要的,所有的理论是在你遇到困难的时候来点拨你的,而不是只用来阅读的。

所以,去行动吧!

所有的10个错误我都或多或少的犯过,你呢?

世界很大,我很小;

有人爱多,我爱少。


...

简叔:作家,出版有《以极简的方式去生活》《简叔的70个断舍离》

北京断舍离文化创始人

极简生活倡导者、实践者、传播者

北京卫视、北京文艺广播特邀嘉宾

坚持每天扔一样物品,已扔掉500

坚持1年0购衣,已成功210


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