特洛伊 2021-05-17 1198 0 0 0 0

  日本人不吃蔬菜水果不锻炼是长寿主要因素~

  懵逼了吧?跟咱们所谓健康理念相反!

  日本蔬菜水果贵,因为没人吃便种的少,物以稀为贵

  朋友到日本看儿子住了一个月,炒什么菜都习惯放青椒就是买不到,超市仅一些水果

  苦涩蔬菜更不易多吃,南京人喜欢吃野菜并不好

  远古人类一开始如果只摘果子扒草吃,人类肯定绝种了。考古从来没有发现过有果核碳化化石,只有兽骨贝壳化石

  中医也不提倡吃素,中药多是植物,蔬菜水果跟中药性质一回事

  发明了炒锅才开始吃蔬菜,古人烹饪是煮,没肉也是煮山芋藕等

  小说里饮食也是肉~水浒传

  古人寿命并不低,今天203040翘辫子大把

  西周时期是48岁

  快手自动屏蔽不利以色列、犹太人评论

  周穆王102岁。古代战事多,重体力劳动和老婆多啪啪啪多短命

  黄帝内经第一章,上古天真论:皆度百岁而去

  今时之人不然也,半百而衰

  今(3000年前了),50岁才衰老

  ...

  张三丰,李庆远2百多岁

  前秦时寿命长可能留有半神基因

  孙思邈一百多岁

  彭祖8百岁不当真,名士长寿很多,老百姓没人记载

  孔子还7O多

  开国后为了宣传D的伟大,歪曲古人短命

  前30年是真短命,平均40岁不到~饥饿天灾人祸服苦役

  没药没医生

  现在把50以下定为青年,50以后才叫中年,70岁后叫老年

  华佗近100岁,没名气记录的长寿中医应该也多

  中医主要讲养,次才是治

  古代医生都是世家几代10几代传承

  +++

  特洛伊 2022-2-20 19:24:58

  五谷杂粮粥每晚或早上一碗

  多吃发酵食品

  日本人早饭就是臭豆子拌饭+鸡蛋

  日本叫溃食,中国叫臭食

  越臭越健康

  臭桂鱼臭豆腐

  就是发酵食品天天吃~活到99

  现代所谓健康3观全是反的

  什么狗屁养生,看我爸就是养生宝典

  ...

  周三家人聚餐,表嫂胆固醇高

  我:你是不是不吃鸡蛋?

  答:医生说不能吃鸡蛋

  我:从明天起一天3个鸡蛋,一月后检查胆固醇

  ...

  西医~什么节奏能作死他们就告诉你怎么吃

  吃素的和尚胆固醇最高,吃素的和尚血脂最高


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Tag: 健康 养生 长寿 水果 素食
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